GARDEZ LA FORME AVEC LE CLUB NEXT STEP DE SISTERON

En cette période de confinement, il n’est pas évident de se maintenir en forme. Courir sur une terrasse de 5m de long, ou dans son petit appartement, n’est pas très pratique : tout le monde n’a pas non plus un banc de musculation ou une piscine pour faire quelques longueurs ! Et en plus, les rares sorties en extérieur ne nous permettent qu’un éloignement d’un kilomètre de notre domicile… Les clubs de remise en forme, fermés depuis de nombreuses semaines, proposent, grâce à la magie d’internet, des vidéos pour garder la ‘‘pêche’’, ou plus simplement pour commencer une remise en forme avant le déconfinement. Laurent Vibourel, propriétaire du réseau Next Step, a profité des moyens numériques afin de proposer, avec l’ensemble de ses coachs (Magali, Adrien, Élisa, Mathias, Grégory et Julien) des vidéos pour alimenter les réseaux sociaux du club.

Extrait Sisteron Journal 3825 – 02/05/2020